Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и второстепенные манипуляции основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист регулирует также силой надавливания. Пользу от классического массажа едва можно переоценить. Его используют, если требуется устранить болевой синдром, активизировать образование синовиальной жидкости, улучшить кровообращение и лимфоток, укрепить суставно-связочный аппарат, стимулировать работу иммунной системы, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, расслабить тело, убрать застои в мышцах, способствовать ускоренному выводу из организма продуктов распада и многое другое.